2017年6月– date –
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肩こり・腰痛について
今日は肩こりを放っておくとどうなるの??
こんにちは! 西川口駅より徒歩8分 川口並木肩こり腰痛整体院の杉本です。 今日は昨日の最後に言いましたが、肩こりをそのままにしておくと、どうなるのでしょうか?? 勿論、放っておいた全員がこの道を通るかというと違いますが、こうなる方も... -
肩こり・腰痛について
今日は肩こりのお話です。
こんにちは。 西川口駅より徒歩8分 川口並木 肩こり腰痛整体院の杉本秀俊です。 今日は肩こりについて、お話をしようと思います。 かなりの多くの方が感じているのに、放っておかれる肩こりとは、何でしょうか?? 肩こりとは、肩周りに... -
健康な運動方法
驚きのトランポリンの効果!!
こんにちは! 川口並木肩こり腰痛整体院の杉本秀俊です。 今日は、昨日の予告通りトランポリンの効果についてもう少し掘り下げてみたいと思います。 私が意識しているのは大きく分けて3つです。 ①筋肉が上手に鍛えられる。 ②基礎代謝を上げ... -
健康な運動方法
皆さんは、運動していますか??
こんにちは! 川口並木 肩こり腰痛整体院の杉本秀俊です。 今日は見出しの通り、運動についてお話してみようと思います。 皆さんは運動とか定期的にしていますか? 私は最近、定期的な物を始めました! それは・・・トランポリンです。 つ...