こんにちは。
西川口駅より徒歩８分　川口並木肩こり腰痛整体院の杉本秀俊です。

最近、『脊柱管狭窄症』で悩んでいるという方が増えてきたように感じます。今日はそんな『脊柱管狭窄症』のお話をできる限り簡単にしてみようと思います。

脊柱管ってなに？？

脊柱管って聞いたことはありますか？
脊柱管狭窄症で悩む方以外は聞いたことがない方も多いと思います。

脊柱管とは、背骨にある脳からお尻までつながる大切な神経（脊髄）が通るトンネルのことをいいます。

そのトンネルがいろいろな原因で狭くなることで神経が圧迫され、多くの場合腰から足にかけて痛みや痺れを起こしてしまう症状を言います。

どうして脊柱管狭窄症になってしまうのでしょうか？？

脊柱管狭窄症の原因は？？

脊柱管狭窄症は全てではありませんが年齢を重ねている方に多く見られる症状です。

これは加齢にともない長い期間、身体に負担のかかる姿勢が続いてしまったり、筋肉が衰えてしまうことで、背骨やその周辺が変質・変形してしまいます。

ただ、骨が変形してしまった場合は自然と元には戻すことは難しいので、狭くなっていても日常に可能な限り負担のないように整えていくと事が重要になります。

川口並木肩こり腰痛整体院ではどうして行くのか？？

当院では脊柱管狭窄症で悩んでいる方の骨盤・背骨を整えることで、痛みや痺れがなく過ごせる時間を増やしていきます。そのおかげでたくさんの方からの感謝の言葉の頂いています。

脊柱管狭窄症で悩んでいる方は川口並木肩こり腰痛整体院の杉本にご相談ください。全力で対応します。

今日も１日、早歩きで胸を張って、全力で楽しみます！

こんにちは。
西川口駅より徒歩８分　川口並木肩こり腰痛整体院の杉本秀俊です。

本日は産後の骨盤矯正のお話をしたいと思います！
産後の骨盤は優しくいって交通事故に近いようなダメージがあるともいわれています。

女性の身体は出産が近づいて来るとホルモンの分泌で関節、靱帯が動くようになり、骨盤が開き出産することができます！

無事にかわいい赤ちゃんを出産した後、「骨盤は自然と正常に締まるのか？」というと閉まりにくいと言われています。

上手く閉じない（戻らない）ままに骨盤を放置するとすることで、将来的に考えられることは・・・

• ・腰痛
• ・肩こり
• ・思うようにダイエットが進まない
• ・倦怠感が残る
• ・Ｏ脚になる

などなどに悩む方が多くなります！

当院では痛みを与えない施術で骨盤、背骨を丁寧に整えていきます！
しっかりとお話を聴いて安心して施術を受けて頂きます。ご安心ください。

産後骨盤矯正は２～６ヶ月がベスト期間ですので気になる方はお気軽にお問い合わせください。

出産後の骨盤の矯正は川口並木肩こり腰痛整体院の杉本にご相談ください。全力で対応します。

今日も１日、早歩きで胸を張って、全力で楽しみます！

こんにちは。
西川口駅より徒歩８分　川口並木肩こり腰痛整体院の杉本秀俊です。

ついに３月も中旬になってきました。
この季節と言えば整体院的には寝違えが増えてくるんです！

寝違えって何でしょうか？

一般に寝違えとは首、背中の筋肉が炎症をおこした事による痛みのことをいいます。
この痛みのせいで首や背中の動きが制限されたり、首を傾けたり、回したりしにくくなってしまいます。
また、ひどい人になると背中にも痛みが出ることもあります。

寝違えの原因は？？

1. 骨盤・背骨の歪み（日常生活による悪いくせ）
2. 姿勢の悪さ
3. 寝る体勢ベッド、枕があっていない
4. 大きな気温の変化

このようにどこにでも起こりえることで寝違えは起こります。

1. 何度も寝違えを繰り返す
2. 対処法がわからない
3. すぐ治ると思ったら中々治らない

多くの方が寝違えなんて放っておけば治る！とお思っているかもしれませんが、

寝違えはぎっくり腰と同じように今までは症状の出ていなかったヘルニアなどの重症化してしまう物を起こす引き金になってしまう事が多々あるのです。

違和感が慢性化したり、頭痛、めまい、しびれなどの症状を伴い痛みやしびれと長いお付き合いになることも・・・少なくありません。

寝違えは放置せず早めに治療することが大切です。
欲を言えばなりにくい状態をキープできたらと思います。

何度も寝違えになる事はいつ痛みが出るかわからないくじ引きを何度もひいているのと同じです。

何より治療が早いに越したことはありません！
心当たりの方は川口並木肩こり腰痛整体院に今すぐご相談ください。

今日も１日、早歩きで胸を張って、全力で楽しみます