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健康な生活
今年も暑い夏がやってきました!熱中症に注意です!!
こんにちは。西川口駅より徒歩8分 川口並木肩こり腰痛整体院の杉本秀俊です。今日は、ものすごい久しぶりのブログの更新です。 今年の梅雨も終わり本格的な暑さが迫ってきました。去年からの新型コロナウイルスの影響でマスクをする機会も増え、今年も熱... -
健康な生活
その耳掃除、危ないです! Ⅰ
こんにちは。西川口駅より徒歩8分 川口並木肩こり腰痛整体院の杉本秀俊です。 今日は久しぶりの投稿です。最近、私、耳掃除にはまってしまいました。今日から耳かきのポイントを何回かに分けて話していきたいと思います! 耳掃除、習慣になっていて毎日... -
肩こり・腰痛について
気になる肩こり・頭痛はこうしよう!
こんにちは。西川口駅より徒歩8分 川口並木肩こり腰痛整体院の杉本秀俊です。 今日は肩こり・頭痛への対処法をお伝えしたいと思います。現代社会は肩こりに悩みやすい環境になっています。その原因は多くの方が使わなくては生活が成り立たないスマホとパ... -
健康な生活
お花見の季節ですね。 簡単、花粉症対策!
こんにちは。 西川口駅より徒歩8分 川口並木肩こり腰痛整体院の杉本秀俊です。 ついに3月も終わりに近づいてきました。 この季節と言えばお花見ですね! 皆さんはいかれましたか??私は先日、上野公園まで知り合いの先生と行ってきました。 4分咲きく... -
健康な運動方法
川口並木肩こり腰痛整体院の冷え性対策
こんにちは。 西川口駅より徒歩8分 川口並木肩こり腰痛整体院の杉本秀俊です。 12月に入りだいぶ寒くなってきました。 皆さんの手や足は温かいですか?? いつも冷たいという方は注意が必要です! じゃあ、どうしたら温かくなるのでしょうか? 今日は...






