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肩こり・腰痛について
腰の痛みで困ってる・・・そんな時には??その2
こんにちは。 西川口駅より徒歩8分 川口並木肩こり腰痛整体院の杉本秀俊です。 半月ぶり位のブログです。 今日も腰痛を解消する為の簡単な体の使い方のお話をしたいと思います。 皆さんはどんなことを意識して体を使っていますか? 「何も気にしないで使... -
肩こり・腰痛について
腰の痛みで困ってる・・・そんな時には??その1
こんにちは。 西川口駅より徒歩8分 川口並木肩こり腰痛整体院の杉本秀俊です。 久しぶりのブログです! 今日は最近当院にもよく来院されている腰痛のお話です。 よく「立ち仕事は腰が痛くなる。」という話を聞きますが、以外にもこれは事実ではありませ... -
肩こり・腰痛について
辛い肩こり、どうしたらいいのか? その4
こんにちは。 西川口駅より徒歩8分 川口並木肩こり腰痛整体院の杉本秀俊です。 お久しぶりです。 最近、ブログの投稿が出来なくて大変申し訳ありません。 今日も、辛い肩こりの対象法のお話をしたいと思います。 スマホや、パソコンの利用時間を見直して... -
肩こり・腰痛について
辛い肩こり、どうしたらいいのか? その3
こんにちは。 西川口駅より徒歩8分 川口並木肩こり腰痛整体院の杉本秀俊です。 今日も辛い肩こりの対処法のお話をしたいと思います。 今日の対処法は皆さんも知っていると思いますが、できていない方が多いです。 そして正しくできていない事が多いのも... -
肩こり・腰痛について
辛い肩こり、どうしたらいいのか? その2
こんにちは。 西川口駅より徒歩8分 川口並木肩こり腰痛整体院の杉本秀俊です。 今日もその辛い肩こりの対処法を紹介したいと思います。 荷物の持ち方を変えてみよう!! 仕事に行くときのカバンやバッグ、左右で常に偏って持っていませんか? 身体の左右...