肩こり・腰痛について– category –
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その頭痛、肩・首が原因かもしれません。
【仕事の環境が変わって頭痛に・・・】 こんにちは。西川口駅より徒歩8分 川口並木肩こり腰痛整体院の杉本秀俊です。今日はこの時期から多くなる、仕事での頭痛の話をしたいと思います。 桜が咲くこの季節、転勤・フロア内移動などで周りの環境が大きく... -
脊柱管狭窄症ってなに??
こんにちは。西川口駅より徒歩8分 川口並木肩こり腰痛整体院の杉本秀俊です。 最近、『脊柱管狭窄症』で悩んでいるという方が増えてきたように感じます。今日はそんな『脊柱管狭窄症』のお話をできる限り簡単にしてみようと思います。 【脊柱管ってなに... -
季節の変わり目に増える寝違えにご用心!
こんにちは。西川口駅より徒歩8分 川口並木肩こり腰痛整体院の杉本秀俊です。 ついに3月も中旬になってきました。この季節と言えば整体院的には寝違えが増えてくるんです! 【寝違えって何でしょうか?】 一般に寝違えとは首、背中の筋肉が炎症をおこし... -
気になる肩こり・頭痛はこうしよう!
こんにちは。西川口駅より徒歩8分 川口並木肩こり腰痛整体院の杉本秀俊です。 今日は肩こり・頭痛への対処法をお伝えしたいと思います。現代社会は肩こりに悩みやすい環境になっています。その原因は多くの方が使わなくては生活が成り立たないスマホとパ... -
腰の痛みで困ってる・・・そんな時には??その2
こんにちは。 西川口駅より徒歩8分 川口並木肩こり腰痛整体院の杉本秀俊です。 半月ぶり位のブログです。 今日も腰痛を解消する為の簡単な体の使い方のお話をしたいと思います。 皆さんはどんなことを意識して体を使っていますか? 「何も気にしないで使...