肩こり・腰痛について– category –

こんにちは。 西川口駅より徒歩８分　川口並木肩こり腰痛整体院の杉本秀俊です。 久しぶりのブログです！ 今日は最近当院にもよく来院されている腰痛のお話です。 よく「立ち仕事は腰が痛くなる。」という話を聞きますが、以外にもこれは事実ではありませ...

こんにちは。 西川口駅より徒歩８分　川口並木肩こり腰痛整体院の杉本秀俊です。 お久しぶりです。 最近、ブログの投稿が出来なくて大変申し訳ありません。 今日も、辛い肩こりの対象法のお話をしたいと思います。 スマホや、パソコンの利用時間を見直して...

こんにちは。 西川口駅より徒歩８分　川口並木肩こり腰痛整体院の杉本秀俊です。 今日も辛い肩こりの対処法のお話をしたいと思います。 今日の対処法は皆さんも知っていると思いますが、できていない方が多いです。 そして正しくできていない事が多いのも...

こんにちは。 西川口駅より徒歩８分　川口並木肩こり腰痛整体院の杉本秀俊です。 今日もその辛い肩こりの対処法を紹介したいと思います。 荷物の持ち方を変えてみよう！！ 仕事に行くときのカバンやバッグ、左右で常に偏って持っていませんか？ 身体の左右...

こんにちは。 西川口駅より徒歩８分　川口並木肩こり腰痛整体院の杉本秀俊です。 最近、投稿できませんでしたが今日は久々に肩こりの対処法についてお話したいと思います。 ぜひこの対処法を試してみてくださいね。 １、姿勢を意識する。 皆さんの頭の重さ...