2017年8月– date –
-
肩こり・腰痛について
今日はパソコン老眼の対策です!!
こんにちは。 西川口駅より徒歩8分 川口並木肩こり腰痛整体院の杉本秀俊です。 また暑さが戻ってきてしまいましたね。 雨も降ったので湿気がすごいですね。 今日もパソコン、スマホを使っている方に対しての肩こり、首こりの対策法です。 今日は「パソコ... -
肩こり・腰痛について
スマホ肩の対策です!!
こんにちは。 西川口駅より徒歩8分 川口並木肩こり腰痛整体院の杉本秀俊です。 変な天気が続いていますね。 急な雨などで大変なことになりませんでしたか?? 今日はスマホ肩の対策のお話をしたいと思います。 1、姿勢に気を付ける。 立っている... -
肩こり・腰痛について
今日はスマホ肩・パソコン老眼のチェックです!
こんにちは。 西川口駅より徒歩8分 川口並木肩こり腰痛整体院の杉本秀俊です。 今日は昨日お話したスマホ肩・パソコン老眼のチェックをしてみたいと思います。 パソコンやスマホを1日に2~3時間以上使っていて、下のチェックに1つ以上あてはまるかた... -
肩こり・腰痛について
パソコン スマホ にまつわる首、肩、目のお話!!
こんにちは。 西川口駅より徒歩8分 川口並木肩こり腰痛整体院の杉本秀俊です。 もうスマホの普及もだいぶ進んできましたね。 電車に乗って周りを見渡せばみんなスマホを見ています。 肩とか首は痛くならないんでしょうか??今日はスマホの弊害について... -
健康な生活
この数日、夏とは思えない気温ですね。温まるお話です。
こんにちは。 西川口駅より徒歩8分 川口並木肩こり腰痛整体院の杉本秀俊です。 ここ数日、夏とは思えない気温ですね。 正直、寒く感じている人が多いと思います。 今日はお金をかけずに身体をぽかぽかにするお話をしてみたいと思います。 昔から体の冷え...