健康な生活– category –

こんにちは。 西川口駅より徒歩８分　川口並木肩こり腰痛整体院の杉本秀俊です。 6月も末になり、どんよりとした曇り空や雨の日が続き、本格的な梅雨の季節が続いています。 この時期になると、心当たりのない身体のだるさや痛くてどうしようもないという...

こんにちは。 西川口駅より徒歩８分　川口並木肩こり腰痛整体院の杉本秀俊です。 新年度が始まって新社会人になり仕事を覚えることにいっぱいになったり、先輩に気を使ったりすることも多いと思います。他にも転勤に異動・栄転もあるかもしれません。家庭...

こんにちは。西川口駅より徒歩８分　川口並木肩こり腰痛整体院の杉本秀俊です。 「最近、姿勢が悪くない？」と指摘されたことはありませんか？猫背・肩が丸まっている・腰がそり過ぎているなど、姿勢が悪いと見た目だけでなく、身体の不調にも繋がることが...

こんにちは。西川口駅より徒歩８分　川口並木肩こり腰痛整体院の杉本秀俊です。 先日、肩こりからくる頭痛に悩む方が来院されたので今日は緊張性の頭痛の話をしようと思います。 【】 肩こりからくる緊張性頭痛は、一般的に経験する頭痛の中でもっとも多い...

こんにちは。西川口駅より徒歩８分　川口並木肩こり腰痛整体院の杉本秀俊です。 梅雨が終わってめちゃめちゃ暑い日が戻ってきました。こんな暑い日がこれから数ヶ月続くと思うと、うんざりしてしまいますね。殆どの方は、こんなに暑くなっていても家の中で...