肩こり・腰痛について– category –
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肩こり・腰痛について
目の疲れを効果的に取り除こう!!
こんにちは。 西川口駅より徒歩8分 川口並木肩こり腰痛整体院の杉本秀俊です。 じゃあ、目の疲れをとるにはどうすればよいのでしょうか?? ポイントは目の血流を良くしてあげることです! 多くの方が勘違いしていることがあります。 それは「目を冷やし... -
肩こり・腰痛について
最近、目の疲れが気になる人が増えました。
こんにちは。 西川口駅より徒歩8分 川口並木肩こり腰痛整体院の杉本秀俊です。 ここ数年スマートフォンも普及して「目の疲れが気になる。」という方が増えてきているように思います。 どうして目が疲れてしまうのでしょうか?? では、近くを見るのと遠... -
肩こり・腰痛について
じゃあ、どうやって座ればいいの??
こんにちは。 西川口駅より徒歩8分 川口並木肩こり腰痛整体院の杉本秀俊です。 今日も姿勢のお話をしていきます。 前回のお話の中で「座っている姿勢が椎間板に負担をかける」というお話をしましたが、座らないといけない仕事の方も多いと思います。 そ... -
肩こり・腰痛について
今日は姿勢のお話をしたいと思います。
こんにちは。 西川口駅より徒歩8分 川口並木肩こり腰痛整体院の杉本秀俊です。 今日は姿勢別の身体に対する負担のお話をしたいと思います。 ところで、皆さんはどんな姿勢が腰に負担をかけると思いますか? 楽な姿勢は座ってだらっとする姿勢が楽という... -
肩こり・腰痛について
今日は痛みのとらえ方についてお話します。
こんにちは。 西川口駅より徒歩8分 川口並木肩こり腰痛整体院の杉本秀俊です。 今日は川口並木肩こり腰痛整体院での痛みのとらえ方についてお話をしたいと思います。 皆さんはどうして身体が痛くなるんだと思いますか?? 負担をかけすぎたから?姿勢が...