肩こり・腰痛について– category –
-
肩こり・腰痛について
今日はパソコン老眼の対策です!!
こんにちは。 西川口駅より徒歩8分 川口並木肩こり腰痛整体院の杉本秀俊です。 また暑さが戻ってきてしまいましたね。 雨も降ったので湿気がすごいですね。 今日もパソコン、スマホを使っている方に対しての肩こり、首こりの対策法です。 今日は「パソコ... -
肩こり・腰痛について
スマホ肩の対策です!!
こんにちは。 西川口駅より徒歩8分 川口並木肩こり腰痛整体院の杉本秀俊です。 変な天気が続いていますね。 急な雨などで大変なことになりませんでしたか?? 今日はスマホ肩の対策のお話をしたいと思います。 1、姿勢に気を付ける。 立っている... -
肩こり・腰痛について
今日はスマホ肩・パソコン老眼のチェックです!
こんにちは。 西川口駅より徒歩8分 川口並木肩こり腰痛整体院の杉本秀俊です。 今日は昨日お話したスマホ肩・パソコン老眼のチェックをしてみたいと思います。 パソコンやスマホを1日に2~3時間以上使っていて、下のチェックに1つ以上あてはまるかた... -
肩こり・腰痛について
パソコン スマホ にまつわる首、肩、目のお話!!
こんにちは。 西川口駅より徒歩8分 川口並木肩こり腰痛整体院の杉本秀俊です。 もうスマホの普及もだいぶ進んできましたね。 電車に乗って周りを見渡せばみんなスマホを見ています。 肩とか首は痛くならないんでしょうか??今日はスマホの弊害について... -
肩こり・腰痛について
肩こり、自分でなんとかしたいですよね!
こんにちは。 西川口駅より徒歩8分 川口並木肩こり腰痛整体院の杉本秀俊です。 ここ10年から15年でパソコンが普及したことで肩こり、首こりの方が増えました。 原因はわかっているけど、対処が難しいものの1つだと思います。 そんな皆さんのために...