プログ一覧

こんにちは。 西川口駅より徒歩８分　川口並木肩こり腰痛整体院の杉本秀俊です。 食欲の秋という事で美味しい食べ物も増えていますね！ ついおいしい食べ物があるとお酒も飲みたくなりますよね。そしてこの先、忘年会シーズンもありますからね。 今日から...

こんにちは。 西川口駅より徒歩８分　川口並木肩こり腰痛整体院の杉本秀俊です。 ブログの更新も久しぶりになってしまいました。 今日は椎間板ヘルニアを含む腰痛のセルフケアストレッチを紹介したいと思います。 注意点ですがたくさんやったからと言って...

こんにちは。 西川口駅より徒歩８分　川口並木肩こり腰痛整体院の杉本秀俊です。 整形外科さんでの腰椎椎間板ヘルニアの診断は、主に２つの観点から診断されます。①神経学的検査②画像検査この２つです。 ①神経学的検査とは、安静時の筋力、感覚に異常がな...

こんにちは。 西川口駅より徒歩８分　川口並木肩こり腰痛整体院の杉本秀俊です。 今日は「本当に椎間板ヘルニアのこと知っていますか？」というお話をしてみたいと思います。 皆さんは椎間板ヘルニアについてどんなイメージを持っていますか？ 「痛い・し...

こんにちは。 西川口駅より徒歩８分　川口並木肩こり腰痛整体院の杉本秀俊です。 今日は代謝アップ第２回ということで、「ツボを使って代謝アップ」をお伝えしようと思います。 蒸しタオルや薬局に売っている温かグッズ、敏感な方は掌をを使って気持ちよく...