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新生活に疲れ始めてませんか??

2022.04.09 | Category: その他の悩み,不節制の対応策,健康な生活

こんにちは。
西川口駅より徒歩8分 川口並木肩こり腰痛整体院の杉本秀俊です。

ついに4月になってから約十日がたちました。
みなさんの新しい生活はいかがでしょうか?

新しい仕事に学校、たくさんの覚えないといけないことに、新しい人間関係や慣れない作業で身体に疲れが出てきていませんか??

急にデスクワークや長時間のパソコン業務が増えた方の多くは、目線や頭を下に向けることが多くなるため、無意識のうちにストレートネックに近づいていくことが良くあります。

また、仕事以外にも引っ越しのせいで間取りが変わったり、「新生活だ!」と思って期待して購入した寝具で思ったような睡眠がとれなく姿勢が悪くなったり、新しい生活にストレスを感じることで血行不良になり、首肩周りの疲れが抜けにくくなり痛みが出てしまう方も多くみられます。

こういった新しい生活でのストレスや生活環境での身体の悩みは骨盤と背骨を調整することで解消する事ができます。

気になる症状が出てきたときには川口並木肩こり腰痛整体院の杉本にご相談ください。

今日も1日、早歩きで胸を張って、全力で楽しみます!


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