こんにちは。
西川口駅より徒歩８分 　川口並木肩こり腰痛整体院の杉本秀俊です。
今日は姿勢を正すことが難しい理由をお話します。

皆さんは姿勢が悪いとか言われたことありませんか？？
杉本は子供のころからよく言われていました。

どうして姿勢を正すのは難しいのでしょうか？？

それは・・・骨盤、背骨が歪んでいるために本来、楽なはずの正しい姿勢ですが、頭は勘違いして楽に感じなくなってしまっているのです。

骨盤が前や後ろに傾いてしまっているので骨盤から生えるように伸びている背骨は体が前や後ろに倒れないように
少しずつ曲がることでバランスをとってくれています。

そのせいで
正しく見える姿勢＝正しい姿勢ではなくなってしまっているのです。

正しい姿勢を保ちたいと思うのであれば川口並木肩こり腰痛整体院でしっかりと骨盤を整えることをお勧めいたします。
骨盤が整うと正しい姿勢が楽に取れるようになりますよ。
姿勢が良くなると今までと全く違う世界が広がるかもしれませんね！！

今日のお話はここまでです。
今日も１日、早歩きで胸を張って、全力で楽しみます！！

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